CÓMO HACER LICUADO DE AVENA PARA BAJAR DE PESO Y DAR ENERGÍA | Vicky Receta Facil ─ VICKY RECETA FACIL

Receta de CÓMO HACER LICUADO DE AVENA PARA BAJAR DE PESO Y DAR ENERGÍA!!! :D (Los ingredientes más abajo y más recetas). Llénate de energía con los beneficios de la avena!!! :D Tiene un sabor delicioso!! ;D Muy fácil de preparar!! Recuerda tomar 1 litro de agua por cada 20 kilos de peso al día. :) *****VIDEOS NUEVOS MARTES Y JUEVES***** NUEVAS RECETAS CADA SEMANA!!! :) Incluye links de más recetas al final del video, en las tarjetas interactivas o en la descripción!! :) Aprende a preparar las más ricas recetas a mi estilo. https://www.youtube.com/c/VICKYRECETA...

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INGREDIENTES:

-AVENA

-FRAMBUESAS

-FRESAS

-CANELA MOLIDA

-MIEL DE ABEJA (OPCIONAL)

-AGUA

-LECHE DE ALMENDRAS (OPCIONAL)

¡¡¡MÁS RECETAS Y TUTORIALES!!!

LICUADO PARA LIMPIAR EL COLON: https://youtu.be/uJ9R5Ib5o8M

CÓMO HACER ENSALADA DE NOPALES: https://youtu.be/I6LpRG7UotA

ENSALADA DE ESPINACAS Y FRESAS: https://youtu.be/z9f1qi9fuz4

ENSALADA DE BERROS: https://youtu.be/-Fz5LOuLNaU

FAJITAS DE POLLO: https://youtu.be/SKIwMerLE34

HUITLACOCHE O CUITLACOCHE: https://youtu.be/MKyUm9PiveA

SALPICÓN DE RES: https://youtu.be/ZccBdEzz3ag

POLLO AL AJO Y LIMON: https://www.youtube.com/watch?v=kCUIv...

PESCADO EMPAPELADO: https://www.youtube.com/watch?v=uUtNx...

DIP DE REQUESÓN AL POBLANO: https://youtu.be/5W0CLWz_P60

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CEVICHE DE SOYA: https://www.youtube.com/watch?v=n0Lvi...

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ARROZ FRITO ESTILO YAKIMESHI: https://youtu.be/pMMNpyDF-A0

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FAJITAS DE CAMARÓN: https://youtu.be/yiZdyewMHyk

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ENSALADA GRIEGA: https://youtu.be/_2w4-znRyqM

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LICUADO DE AVENA: https://www.youtube.com/watch?v=kp2f_...