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Ingredientes para 6 porciones:
*molde de 23 cm
secos
¼ Taza de harina de garbanzos (o harina de avena)
¼ Taza de harina de arroz
½ T de harina de almendras
¼ cdita de vainilla
2 cditas de polvo para hornear o 1y1/2 de polvo + 1/4 de cdita de bicarbonato
Líquidos
150 ml de leche vegetal
1/2 cidta de stevia líquida
4 cdas de panela
Caramelo
2 cdas de panela + 2 cdas de agua y 4 nectarinas maduras y cortadas. (puedes usar la fruta que más te guste).
Recetas mencionadas o recomendadas:
* Haz tus propias harinas saludables, ver playlist:
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