Del Bullying al Éxito ESPAÑOL - Testimonio Obesidad y Sobrepeso #DisneyPrincess ❤ Laura Muller ─ Las Recetas de Laura - Recetas Saludables

Despues de bajar 50 kilos mi vida cambio por completo y tambien mi forma de pensar... ¿Por que recupere el peso? ¿Por que no hago dietas?
Cuando alguien ve a una persona con sobrepeso piensa: no tiene fuerza de voluntad, ¿por que no se pone a dieta? no se quiere a si misma, si no no estaria asi! Pero muy pocas personas saben lo que pasamos las personas con sobrepeso.
Cada dia miles de niños sufren de bullying por tener sobrepeso, yo fui una de ellas, el sufrir sobrepeso toda mi vida y el bullying de toda mi infancia me llevaron a conocer cosas de mi misma que ni yo conocia, el convertir mis mayores miedo e inseguridades en las cualidades que necesitaba para hoy ser quien soy!

Cuando fui invitada por Disney a compartir mi historia, me preguntaron con que princesa de Disney me identificaba y me identifico con Cenicienta, por que nunca se rinde y decide ser feliz todos los dias!

Recetas de Comida Saludable y Cocina fácil, económica y rápida de preparar para ofrecer a toda la familia una alimentación saludable con recetas de comida sin grasa, ideal para perder peso, bajar Colesterol, Nivelar azúcar y enseñar a los niños a comer frutas y verduras. Deliciosas y bajas en calorías.
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Las calorías en los alimentos son importantes pero más lo es el valor nutrimental de sus platillos saludables. Las calorías diarias deben de ir acompañadas de una buena dosis de nutrientes que le mantengan saludable y le ayudan a quemar grasa. Con estas recetas de cocina, muchas de ellas, recetas de comida mexicana son recetas saludables y fáciles, recetas con pollo, recetas con carne, recetas para vegetarianos y muchas otras opciones entre ellas recetas saludables para niños que le ayudarán a bajar de peso rápido, y le enseñaran a bajar de peso en una semana, o bajar de peso en un mes o bajar de peso al ritmo y dedicación que usted ponga en su alimentación.
No se confíe de las dietas para adelgazar rapido, más vale a buen ritmo y seguro, sobre todo cuidando su salud. Esas dietas para bajar el abdomen, dietas para adelgazar en una semana, o dietas mágicas para bajar de peso pueden traer consecuencias graves en su organismo.
Más vale seguir un plan de alimentación con recetas saludables para bajar de peso y así perder grasa abdominal, perder grasa donde realmente lo necesite!