Cómo hacer leche de almendras casera | Receta vegana beneficios propiedades ─ ANDREA CARUCCI

Una riquĂ­sima receta de cĂłmo hacer leche de almendra ecolĂłgica endulzada con azĂşcar de coco o dĂĄtiles. Receta casera, vegana, deliciosa y ecolĂłgica. Excelente para niĂąos y adultos. Tiene muchas menos grasas.
Te explico cĂłmo eliminar los antinutrientes de la almendra y aprovechar la pulpa que te sobra. Quieres saber cuales son y los pros y contras que tienen? en


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Receta
Ingredientes
1 taza de almendras
3 tazas de agua tibia
1 cucharada de azĂşcar de coco o 1 dĂĄtil medjool
6 avellanas (opcional)
3 o 4 gotas de esencia de vainilla o media vaina

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