Aprende con este vídeo a cómo hacer unas barritas proteicas caseras con sabor a chocolate sin necesidad de usar el horno. Estas barras de proteínas son una receta fitness muy fácil y rápida de hacer y son ideales para comerlas después del entrenamiento o simplemente consumirlas como un snack llevando una dieta saludable y equilibrada.
La receta está explicada paso a paso y de forma sencilla, para que os sea fácil hacerla. ¡Seguro que os saldrá deliciosa!
Puedes encontrar todos productos de nutrición deportiva usados en este vídeo en la web de Prozis: https://prozis.com/vF5
Muchas gracias a Joselu del canal Tu Estilo Fitness por ayudarnos y a Prozis por patrocinar este vídeo!
Ingredientes:
• 150 g de copos de avena: https://prozis.com/vF9
• 135 g de mantequilla de cacahuete: https://prozis.com/vFf
• 75 g de proteínas sabor chocolate: https://prozis.com/vFt
• 25 g de cacao en polvo: https://prozis.com/vFk
• 80 g de sirope de agave: https://prozis.com/vFp
• un poco de canela
• 45 ml de leche
Valor nutricional medio para 100 g de esta receta:
• 425 kcal
• 23,9 g de proteínas
• 38,66 g de hidratos de carbono
• 17,38 g de grasas
• 7.6 g de fibra
Si se usa stevia u otro edulcorante los valores energéticos e hidratos de carbono serán menores.
Suscríbete a Cocina para Todos ¡Es gratis!: http://goo.gl/MKkxOU
Instagram: https://www.instagram.com/cocinaparat...
Facebook: https://www.facebook.com/cocinaparat2
Twitter: https://twitter.com/cocinatodo
Google +: http://goo.gl/F5c6hD
Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios.
Cocina Para Todos
Barritas Proteicas Caseras de Chocolate sin Horno! | Receta Fitness Fácil y Rápida ─ Cocina Para Todos
<style>.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }</style><div class="embed-container"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/qXHtRsS4XEA" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
