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❤ RECETA | 6 PORCIONES
INGREDIENTES
👉1 huevo
👉3 cucharadas de panela molida o azúcar de coco + 1 cdita de Stevia o 3 cdas más de panela.
👉2 cucharadas de leche desnatada o vegetal + 1 ½ cucharadita de vainilla
👉125 ml de soja o yogurt griego o natural sin azúcar
Secos:
👉130 g de harina de avena
👉1 cucharadita de levadura
🔥Horno precalentado a 180ºc - 345 ºf por 12 min o hasta que esté cuajado por arriba.
¡Así de fácil y sanito!
Esta receta es muy rápida, ligera de hacer y práctica e ideal para desayunos diferentes pero saludables y nutritivos.
© 2019 by Auxy Ordóñez - Postres Saludables |
🚫🚫🚫Se prohíbe la reproducción de esta receta, vídeo o fotografías con fines comerciales sin consentimiento previo 🚫🚫🚫
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🌷 SUSTITUCIONES : dedito arriba si se te son útiles.
🍬 SugarFree - diabéticos, endulzar solo con stevia, xilitol o tu edulcorante natural favorito.
🌱 VeganFriendly : Usar huevo vegano
🌾 GlutenFree - usar harinas e ingredientes certificadas sin gluten!!
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Donuts De Avena Perfectos - Súper Fáciles | Auxy ─ PostresSaludables
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