RecetasdeLuzMa.-Arroz a la mexicana CERO GRASA ─ Recetas de LuzMa

Tal vez les encante la tradicional sopa de arroz a la mexicana, con el arroz doradito, rico... y por diferentes motivos, ya sea de salud, de sobrepeso o prevención de enfermedades no comen grasa combinada con ceral o alimentos fritos.... les dejo esta otra forma de prepararlo. Al fina al sabor sigue siendo buenísimo, prueben y vean.
Ingredientes
1 taza arroz extra largo
¼ taza chícharos crudos
2 jitomates
1 trozo de cebolla
1 ajo
1 cdita consomé de pollo en polvo
Sal de mar al gusto
2 tazas agua
PAM

Cómo prepara el arroz para la sopa
https://www.youtube.com/watch?v=en4Zq...


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