✍ VER LOS INGREDIENTES 👇👇👇👇👇👇👇👇
--------------------------------------------------------------------------
⭐ Necesitas sacarle mejor partido a tu tiempo en casa? Aprovecha para aprender nuevas técnicas de repostería saludable.
Usa el código 💜HEALTHYCUARENTENA 💜para un descuento de 50% en cualquiera de mis cursos Online y ebooks de alimentación saludable y fácil y deliciosa. Código válido hasta el 15 de abril.
Cursos:
💜BentoBox. Comida saludable para llevar
💜Curso Básico de bizcochos saludables y Esponjosos
💜Healthy Pack 2. Recetas CERO AZÚCAR + de 90 recetas.
💜Healthy Pack 1. Recetas fáciles y saludables para todos los días
postressaludables.com/academy... -
⭐Tú eliges, el día y el horario.https://postressaludables.com/shop/ Tienes preguntas 👉[email protected]
---------------------------------------------------------------------------
Mugcake de AVENA perfecto
❤ 1 Mugcake | Microondas potencia = 600 W / 1:30- min o 1000 W /1:00 min o si es mejor potencia ejemplo: 400 W tardará 2 min.
*Si no sabes la potencia de tu microondas cocina de 30 seg en 30 segundos. y si la puedes regular usa la misma potencia que yo para un resultado más parecido.
*Receta sin huevos y sin leche
Ingredientes
👉4 cdas de avena molida o la harina saludable que tengas en casa. + 1/2 cucharadita de polvo para hornear -levadura de repostería-.
👉 1 cda de panela o azúcar de coco, mascabado, etc. También puedes usar xilitol, etritol, stevia o Monkfruit a tu gusto.
👉4 cdas de bebida o leche vegetal -yo usé de soja sin azúcar- pero puede ser tu leche favorita
👉1 cda de mantequilla -yo usé de Maní casera- pero puedes usar mantequilla de almendras, aceite de coco, mantequilla de vaca o cualquier grasa que tengas disponible en casa.
👉1 cdita de chispas de chocolate negro -opcional-
Comer recién hecho y disfrutar de un dia más de vida en este hermoso planeta.
Esta receta es sin duda una de mis favoritas cuando no tengo tiempo o ganas de cocinar pero me apetece un dulce.
💜Sígueme en INSTAGRAM @PostresSaludables Mañana viernes hacemos un directo por ahí! https://www.instagram.com/postressalu... y comparte tus creaciones conmigo con el #PostresSaludables #healthycuarentena
Mugcake De AVENA Perfecto En 1 Minuto | Pastel En El Microondas | Auxy ─ PostresSaludables
<style>.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }</style><div class="embed-container"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/N16VW5E3q9Y" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
