✍ VER LOS INGREDIENTES 👇👇👇
Hoy vamos a un festival de galletas saludables ideales para NAVIDAD nada mejor y más delicioso. Estas recetas son un recopilatorio de recetas que ya tienes en mi canal, así que no dudes en ver las recetas originales si necesitas más información sobre la preparación.
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❤ RECETA 1 | Galletas de Ositos 25-30 galletas https://youtu.be/4VrGW5ikltY
👉35 g aceite de coco o mantequilla
👉50 g de mantequilla faba o más aceite de co- co.
👉5 cdas de panela + 1 cdita de extracto de stevia *sin stevia añadir 👉3 cdas más de panela
45 ml leche vegetal + 1 cdita de vainilla Secos
👉100 g | 1⁄3 T harina de centeno integral *sustituible por avena
👉75 g | 1⁄3 T almendras molidas o más harina integral + pizca de sal
🔥Horno 10-12 min a 180 ºC. Según el grosor y tamaño necesitará más o menos tiempo
❤ RECETA 2 | Galletas de Navidad Rellenas 25-30 galletas https://youtu.be/VJ0scdAlTQ0
👉1 huevo
👉6 cdas de panela molida + 1 1⁄2 de stevia *sin stevia añadir 5 cdas más de panela.
👉75 g de mantequilla faba
👉65 g de avellanas tostadas trituradas *sustituible por aceite de coco o mantequilla ecológica.
👉210 g de harina de avena *sustituible por harina integral -tamizada-.
Relleno:
👉200g de Mermelada casera o comprada baja en calorías del sabor que prefieras.
1 cda de Brandy de jerez -opcional- y 1 cda Azúcar de vainilla o azúcar glas -opcional-
🔥Horno por 8 min a 180 ºC no dejes que la orilla se ponga dorada, es mejor si quedan más bien sin color.
❤ RECETA 3 | Galletas de jengibre 25-30 galletas https://youtu.be/io5FmvejWZ4
👉5 cdas de panela molida + 3 cdas de sirope de maple o miel de caña o más panela + 2 cditas de extracto de stevia * sin estevia añadir 5 cdas más de panela
👉90 g de mantequilla faba
60 g de aceite de coco 80 ml de leche vegetal
Secos:
👉310 g | 2 1⁄2 T de harina de trigo sarraceno *sustituible por avena molida o trigo integral
1 cdita de canela + 3 cditas de jengibre en polvo
👉Decoración 40 g de chocolate para fundir 70% cacao
🔥Horno 10-12 min a 180 ºC. Según el grosor y tamaño necesitará más o menos tiempo
👉Otras receta que te pueden interesar:
⭐️Mantequilla faba- https://youtu.be/6Yh2mrtRGIc
⭐️Dulce de leche de Dátiles - sin azúcar- https://youtu.be/35oxsmpvrtk
⭐️Miel de caña https://youtu.be/E4B3AwvpiKo
¡Así de fácil y sanito!
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🌷 SUSTITUCIONES : dedito arriba si se te son útiles.
🍬 SugarFree - No apto.
🌱 VeganFriendly : Sustituir 1 huevo por ¼ taza de leche = 40 g
🌾 GlutenFree - usar ingredientes certificadas sin gluten!!
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🍪3 Tipos De Galletas Navideñas | Fáciles, Rápidas Y SALUDABLES | Auxy ─ PostresSaludables
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