Para hoy tenemos deliciosas galletas de atún y germinado de alfalfa CERO GRASA, para comer rico, nutritivo y prepararlo fácilmente.
También lo puede comer toda la familia, sin problema... jeje
Ingredientes
1 lata de atún en agua
¼ de taza de jitomatitos cherries
¼ de taza de germinado de alfalfa
Chile chipotle al gusto
1 cucharadita o cucharada de mayonesa
Hojas de perejil al gusto
1 pizca sal de mar
1 pizca de pimienta negra molida
6 Galletas integrales
La receta completa equivale a
1 porción de proteína
1/2 taza de vegetales
1 porción de grasa para 2nda o 3era comida
1 porción de pan
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Galletas de atún y germinado CERO GRASA.- RecetasdeLuzMa ─ Recetas de LuzMa
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