Cómo hacer un batido de copos de avena y chocolate bajo en calorías. Es una batido súper sencillo de hacer, lleno de fibra y muy saludable que no puede faltar en vuestras meriendas, desayunos o almuerzos.
Ingredientes:
(Para 1-2 personas)
500 ml de leche desnatada o semi preferiblemente fría (2 tazas)
30 gr de copos de avena (3 cucharadas aprox.)
15 gr de cacao puro en polvo desgrasado (1 cucharada y ½)
½ cucharada de edulcorante líquido (7,5 ml)
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Batido de Avena y Chocolate (Bajo en Calorías) ─ Platos Fáciles con Tamara
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