DOS SNACKS SALUDABLES EN 10 MINUTOS | Delicious Martha ─ Delicious Martha

Aprende con este vídeo cómo preparar de forma sencilla y paso a paso estas dos propuestas de snacks, saludables y rapidísimos de preparar, para llevarnos a donde queramos.


A continuación encontrarás los ingredientes de la receta, y también al final del vídeo.

Cualquier duda que te surja, déjala en los comentarios y te contestaré lo antes posible.

Si quieres una explicación más detallada de la receta, la encontrarás en www.deliciousmartha.com

Ingredientes para el primero:
- 160 gr. de dátiles deshuesados, remojados en agua caliente
- 75 gr. de harina de avena o copos triturados
- 30 gr. de harina de coco o de almendra
- 70 gr. de mantequilla de cacahuete u otro fruto seco
- 1 cucharada de vainilla
- cacao, açaí o coco para espolvorear
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Ingredientes para el segundo:
- 80 gr. de dátiles deshuesados y remojados en agua caliente
- 100 gr. de harina de almendra
- 30 gr. de cacao
- 50 gr. de nueces troceadas
- 80 gr. de garbanzos cocidos
- chocolate fundido para decorar


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