Te interesan recetas ricas para perder peso? Tenemos muchas! la de hoy: Carne de res con champiñones es muy fácil de preparar y queda tan rica que la puedes preparar para toda la familia, con más crema para los demás o igual según les guste.
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Ingredientes
1 taza de champiñones picados
¼ de taza de pimiento morrón verde en rajitas
¼ de taza de cebolla blanca rebanada
1 ajo picado
125 gramos de carne de res deshebrada
Sal de mar al gusto
1 pizca de pimienta negra
1 cucharadita de salsa inglesa
½ taza de agua
1 cucharada de crema
1 pizca de Pam
La receta completa equivale a:
1 porción de proteína
1 y 1/2 taza de vegetales
1 porción de grasa de 2nda comida
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Carne de res con champiñones CERO GRASA.- RecetasdeLuzMa ─ Recetas de LuzMa
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