Tenemos ya algunas recetas en la sección de CERO GRASA, hoy tenemos carne de res con verduras y chile guajillo que queda deliciosa porque se sazona con el mismo caldo de la cocción, pero desgrasado... y además de nutritivo y sano queda delicioso y es apto para toda la familia!
Te pusiste a dieta? Pruébalo!
#CarnedeRes #ComidasdeDietas #ComidaParaAdelgazar
Ingredientes
125 gramos de carne de res cocida
2 tazas de verduras al gusto picadas
(Ejotes,col,zanahoria,calabaza,chayote)
1 chile guajillo
1 ajo pequeño
1 clavo
1 pimienta gorda
Sal de mar al gusto
1 taza de agua
1 taza de caldo desgrasado
Manojito de hierbas (mejorana,tomillo,orégano)
Pam para rociar
La receta completa equivale a
1 porción de proteína
2 tazas de vegetales
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Carne con verduras y chile guajillo CERO GRASA.- RecetasdeLuzMa ─ Recetas de LuzMa
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