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❤ RECETA
15-18 galletitas ( medidas con 1 cuchara de 15 ml )
BASE:
👉200 g de puré de calabaza https://youtu.be/aCDQgXotG8o
👉3 cucharadas de aceite de coco o mantequilla
👉3 cdas de tu endulzante favorito -aquí prueba la mezcla y endulza a tu gusto- (yo puse: 3 cdas de panela + 1 cdita stevia o 3 cdas más de panela si no usas stevia.
👉130 g de copos de avena + 70 g de avena molida
👉 (opcional) 60 g de chocolate negro -sin azúcar-
© 2018 by Auxy Ordóñez - Postres Saludables | Se prohíbe la reproducción de esta receta, vídeo o fotografías con fines comerciales sin consentimiento previo.
¡Así de fácil y sanito!
🔥Horno precalentado | 180 ºc / 375 ºf por 25-30 min o hasta que la base esté bien dorada.
Una vez listas déjalas reposar hasta que estén totalmente frías.
*La textura de esta galletas recién salidas del horno es muy suave. una vez frías tendrán una textura más compacta. Pero no quedan crocantes, sino húmedas y ligeras.
Me gusta guardarlas en la nevera para una textura mucho más compacta y deliciosa.
Si quieres una receta de galletas bien crocantes te recomiendo mi receta básica de galletas de avena. https://youtu.be/xfKqAuAuFuE
⭐️ Se conservan dentro de recipientes de vidrio con tapa por 10 días en la nevera / son ideales para meriendas para llevar fuera de casa.
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NO CUENTES CALORÍAS, CUENTA NUTRIENTES, COLORES Y SABORES! Espero que les guste mi nuevo invento jajaja, yo LO AMÉ CON LOCURA. ……………………………………………………………………………………………………………….………………………………………………………
🌷 SUSTITUCIONES : dedito arriba si se te son útiles.
🍬 SugarFree - Endulzar solo con stevia o xilitol
🌱 VeganFriendly : ok
🌾 GlutenFree - Utilizar galletas e ingredientes CERTIFICADOS sin gluten.
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#PostresSaludables #sinlactosa #sinhuevo
4 INGREDIENTES🍪GALLETAS de CALABAZA-CHOCO CHIP | (VEG) ─ PostresSaludables
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