Surtido de aperitivos sencillos y saludables | 6 RECETAS DIFERENTES | Delicious Martha ─ Delicious Martha

Aprende con este vídeo cómo preparar de forma sencilla y paso a paso estos deliciosos aperitivos. Todos muy saludables, sencillos y deliciosos para preparar en una reunión entre amigos o disfrutar de ellos para una cena por separado.


A continuación encontrarás los ingredientes de la receta, y también al final del vídeo.

Cualquier duda que te surja, déjala en los comentarios y te contestaré lo antes posible.

Si quieres una explicación más detallada de la receta, la encontrarás en www.deliciousmartha.com

Ingredientes:
NUECES PICANTES
- 150 gr. de mix de nueces de California, pecanas y de macadamia
- 1 cucharadita de pimentón picante
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 de cucharadita de canela
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

GUISANTES ESPECIADOS
- 300 gr. de guisantes frescos
- 1 cucharada de curry en polvo
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- nuez moscada
- pimienta negra

DÁTILES RELLENOS
- dátiles, deshuesados
- queso de cabra, u otro fuerte
- miel o sirope de arce
- nueces troceadas

TACOS VEGGIE CON TOFU MARINADO
- cogollos
- 150 gr. de tofu
- 2 cucharadas de salsa tamari
- 1/2 cucharada de pimentón dulce
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1/2 cucharada de romero
- 1/2 cucharada de albahaca
- 1 cucharada de jengibre en polvo
- 200 ml. de agua
- hierbabuena fresca, para decorar
- perlas de aceite

WRAP DE ALGA NORI
- 2 hojas de alga nori
- 1/2 aguacate
- 100 gr. de hummus con pimentón
- 1/2 pimiento rojo

SUSHI DE PEPINO
- 2 pepinos, pequeños
- 1/2 aguacate
- 1 zanahoria
- 1/2 pimiento rojo


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