Hummus de cacao natural | SALSA VEGANA Y SALUDABLE | Delicious Martha ─ Delicious Martha

Aprende con este vídeo cómo preparar de forma sencilla y paso a paso este delicioso hummus dulce, de cacao natural desgrasado y sin procesar. Lo podéis encontrar en establecimientos especializados, siempre fijándoos que no esté sometido a procesos químicos ni alterado. Simplemente es un cacao desgrasado natural, muy nutritivo y beneficioso para nuestro organismo.
Con esta receta, podemos dipear, untarlo en pan, hasta ¡comerlo a cucharadas! Estoy segura que os encantará su sabor y lo especial que es.


A continuación encontrarás los ingredientes de la receta, y también al final del vídeo.

Cualquier duda que te surja, déjala en los comentarios y te contestaré lo antes posible.

Si quieres una explicación más detallada de la receta, la encontrarás en www.deliciousmartha.com

Ingredientes:
- 300 gr. de garbanzos cocidos, y escurridos
- 20 gr. de cacao natural, sin procesar químicamente
- 20 gr. de tahine (o pasta de sésamo)
- 10 ml. de aceite vegetal suave o aceite de coco
- 20 gr. de avellanas tostadas trituradas, o pasta de avellanas
- 1/2 cucharada de esencia de vainilla
- 20 gr. de panela, o azúcar de caña integral
- 1/4 de cucharadita de canela en polvo
- agua, cantidad necesaria
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Ingredients:
- 300 gr. chickpeas, cooked
- 20 gr. natural cocoa powder, not processed
- 20 gr. tahine
- 10 ml. vegetable oil
- 20 gr. toasted hazelnuts, or in paste
- 1/2 tsp vanilla
- 20 gr. brown sugar
- 1/4 tbsp cinnamon powder
- water, to taste


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