Panela A La Sartén Con Salsa Verde, CERO GRASA.- RecetasdeLuzMa ─ Recetas de LuzMa

¿Qué les parece una Panela a la sartén con su salsa verde que lo mismo puede ser almuerzo, comida o cena? La panela es un queso fresco que se escurre en una canasta. Esta vez la usamos un poco oreada. Es facilita de preparar y rápido la tienen lista. Y CERO GRASA además!
#panela #queso #salsaVerde


Panela a la sartén con salsa verde, CERO GRASA 4 porciones Tiempo de preparación 20 min Tiempo de cocimiento 30 min
Ingredientes
400 gramos Panela oreada (100g por porción)
1 o 2 gotas de aceite
250 gramos de tomate de hoja (verde)
1 chile poblano
1 chile jalapeño
2 ajos
½ taza de agua aprox.
Sal de mar al gusto
1 pizca de bicarbonato -opcional-
Cilantro fresco picado
Cebolla blanca picada
Rabanitos



Frying pan with green sauce, ZERO FAT 4 portions Preparation time 20 min Cook time 30 min
Ingredients
400 grams Panela oreada (100g per serving)
1 or 2 drops of oil
250 grams of leaf tomato (green)
1 poblano pepper
1 jalapeño pepper
2 garlic
½ cup of water approx.
Sea salt to taste
1 pinch of bicarbonate -optional-
Chopped fresh coriander
Chopped white onion
Radishes



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