Tenemos una receta CERO GRASA, son calabacitas y queso panela en caldillo deliciosas. Muy nutritivas como toda la verduras y el queso. Espero que las prepares en casa y no te preocupes se las puedes servir a toda la familia, sin problema.
#Calabacitas #PlatillosParaAdelgazar
Ingredientes
2 calabacitas italianas
2 jitomates saladet asados
1 trocito de cebolla blanca
1 ajo
½ cucharadita de mejorana u orégano seco
3 pimientas negras
Sal de mar al gusto
1 y ½ taza de agua
120 gramos de queso panela
1 pizca de aceite en aerosol
La receta completa equivale a 2 porciones
3 tazas de vegetales (1.5 tazas por porción)
2 porciones de queso
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Calabacitas y panela en caldillo CERO GRASA.- RecetasdeLuzMa ─ Recetas de LuzMa
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