Para la cena de hoy tenemos ensalada de lentejas y espinacas crudas... con semillas de girasol y de calabaza, con una rica vinagreta. Vas a ver cómo les encanta a chicos y grandes.
Ingredientes
2 tazas de lentejas cocidas
2 tazas de espinacas picadas
2 cucharadas de semilla de mirasol
2 cucharadas de semillas de calabazas
1 tallo de cebolla
1 limón
4 cucharadas de aceite de oliva
Sal de mar al gusto
Pimienta blanca molida al gusto
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RecetasdeLuzMa.-Ensalada de lentejas y espinacas ─ Recetas de LuzMa
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